Готовим вкусную пасту и отвечаю на вопросы про ЗОЖ

Всем привет!)
Сегодня у нас с Ульяной @ulilie два классный видео:
— На моем канале/кухне готовим простую и вкусную пасту с креветками;
— На канале Ульяны отвечаю на вопросы подписчиков — «Как ПОХУДЕТЬ, считать КБЖУ и отказаться от сладкого? Про тренировки к лету и читмил»
😊

Подробнее...

Омега 3 для детей

Коротко про Омега-3, нужны ли они детям, и если да, то в каких дозировках и какие лучше выбрать?

Полиненасыщенные жирные кислоты нужны для мозга, гормональной системы, сердечно-сосудистой системы… и вообще имеют много полезных свойств.→ Подробнее...

Сахарозаменители. Опасен ли аспартам?

Один из самых известных заменитель сахара – аспартам. По факту, аспартам — это жирная кислота, образующаяся при синтезе аспарагиновой кислоты и фенилаланина. В составе продуктов он может быть указан, как пищевая добавка Е951.→ Подробнее...